Слабые суставы локтей

Разговоры на любые темы....

Модераторы: Екатерина, REINA

Слабые суставы локтей

Сообщение cosmy » 08 ноя 2008, 00:41

Сегодня заметила, что у меня "болтаются" локтевые суставы. >>106
Травм не было, тьфу, тьфу. >>010
Как укрепить или фиксировать? >>016
"Танцуй!" (с)
Аватара пользователя
cosmy
New Dancer
 
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 07 ноя 2008, 00:38
Откуда: Москва

Сообщение Nebarbie » 08 ноя 2008, 03:11

существуют фиксаторы для коленей и локтей.продаются в спортивных магазинах.
Изображение
Аватара пользователя
Nebarbie
Medium Dancer
 
Сообщения: 241
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 00:19
Откуда: от туда

Сообщение cosmy » 08 ноя 2008, 10:34

Nebarbie писал(а):существуют фиксаторы для коленей и локтей.продаются в спортивных магазинах.

Какую фирму посоветуешь (на "ты" можно?)?
Они по размерам идут или как напульсники: one size?
"Танцуй!" (с)
Аватара пользователя
cosmy
New Dancer
 
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 07 ноя 2008, 00:38
Откуда: Москва

Сообщение Nebarbie » 08 ноя 2008, 13:07

по размерам.причем надо покупать своего размера,иначе смысла в них не будет.у меня Nike для коленочек.для локтей видела в найке дисконте, который на Ленинском проспекте. >>104
Изображение
Аватара пользователя
Nebarbie
Medium Dancer
 
Сообщения: 241
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 00:19
Откуда: от туда

Сообщение cosmy » 08 ноя 2008, 14:50

Nebarbie писал(а):по размерам.причем надо покупать своего размера,иначе смысла в них не будет.у меня Nike для коленочек.для локтей видела в найке дисконте, который на Ленинском проспекте. >>104

Спасибо за адресок. >>022
Кстати, на Савеле в Nike - дисконте сейчас распродажа аксессуаров. >>007
"Танцуй!" (с)
Аватара пользователя
cosmy
New Dancer
 
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 07 ноя 2008, 00:38
Откуда: Москва

Сообщение Карамель » 26 дек 2009, 06:50

А у меня болят почему-то. Надо укреплять мышцы, чтобы было легче, но при отжиманиях и тп тоже боль... Буду перематывать эластичным бинтом...
Карамель
Small Dancer
 
Сообщения: 16
Зарегистрирован: 26 дек 2009, 01:26

Сообщение svetik3788 » 28 дек 2009, 11:25

А у меня шея постоянно болит, даже когда спать ложусь замечаю что сильно напрягаю ее, мне что тоже типа наколенника тока на шею носить >>108 >>116 >>105 или укреплять шею надо?
Изображение
Аватара пользователя
svetik3788
Ultra Dancer
 
Сообщения: 834
Зарегистрирован: 10 мар 2009, 17:20
Откуда: Москва

Сообщение Карамель » 29 дек 2009, 23:38

Светик, ну так я на руках стою - потому и надо укреплять. С шеей такой трюк не прокатит. >>108
Карамель
Small Dancer
 
Сообщения: 16
Зарегистрирован: 26 дек 2009, 01:26


Вернуться в Флейм

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3

cron